Seria Strefy XY
Świątynia w Budowie
Ciało, dusza, duch. Dbasz o ciało - budujesz fundament wiary.
O czym to jest
Świątynia w Budowie to cykl o człowieku jako świątyni wznoszonej na trzech filarach: ciało, dusza, duch. Jakub pokazuje, że dbanie o ciało - ruch, sen, oddech, jedzenie - to fundament życia duchowego.
Ton spokojny, ale z konkretem: technika oddechu, higiena snu, modlitwa w ruchu. Modlisz się, a śpisz po pięć godzin? Budujesz świątynię na piasku. Dla faceta, który chce połączyć ciało z duchem.
Prowadzący
Jakub Kopczyński
Prowadzący
Pokazuje, że dbanie o ciało - ruch, sen, oddech - to fundament życia duchowego i emocjonalnego, nie dodatek.
Odcinki serii
Ładowanie odcinków...